Rescue Remedy: la cura anti-stress dei fiori di Bach

Per Rescue Remedy ™ si intende un rimedio tutto naturale creato con essenze floreali e commercializzato come sollievo efficace contro lo stress.
È un marchio registrato che comprende le 5 essenze floreali di Bach.  Il rimedio può essere applicato come crema per uso esterno o in forma liquida per uso interno.

Viene spesso pubblicizzato come un’alternativa più sicura ai farmaci antistress, a causa dei suoi effetti collaterali minori e più lievi. Ma mentre questo rimedio si usa nella cura e nella gestione delle emergenze psicologiche ed emotive da quasi un secolo, solo recentemente è iniziata una seria ricerca scientifica sulla sua sicurezza ed efficacia.
Cerchiamo di scoprire la storia dei fiori di Bach, per comprenderne la popolarità.

La storia del Rescue Remedy e dei Fiori di Bach

Il Rescue Remedy affonda le sue radici nei primi anni ’30, quando il Dr. Edward Bach inizia a divulgare l’uso delle essenze floreali come un grande rimedio omeopatico.
Il dottor Bach, primo a preparare queste essenze, era un medico praticante. Tuttavia, a differenza di molti colleghi e ricercatori scientifici del suo tempo, riteneva che l’omeopatia fosse tanto importante quanto la medicina tradizionale. Durante la sua esperienza presso lo University College Hospital e il London Homoeopathic Hospital negli anni ’20, il Dr. Bach sviluppò vari vaccini orali omeopatici noti come i 7 nosodi di Bach, che sono tutt’oggi in uso.

L’interesse per l’omeopatia

Egli decise di staccarsi dai vaccini di produzione relativi agli organismi patogeni optando invece per i rimedi omeopatici; era infatti convinto che quest’ultima opzione avesse meno effetti collaterali e che fosse più sicura per un paziente.

Nel 1928, il Dr. Bach inizia ad esplorare la possibilità di utilizzare gli estratti dei fiori per curare varie condizioni emotive e disturbi della personalità.
Egli riteneva che questi due aspetti influissero notevolmente sul benessere generale di una persona rispetto alle malattie infettive. Una profonda passione per la sua nuova causa lo vide ritirarsi in un piccolo quartiere nell’Oxfordshire, dove avrebbe dedicato tutto il suo tempo a studiare le essenze floreali. Quando morì nel 1936, il dottor Bach aveva già scoperto 38 essenze mono-floreali che sono state usate fino ad oggi.

Bach e il suo approccio intuitivo

È importante ricordare che Bach, per indagare le qualità curative dei fiori, si basava su un approccio intuitivo. Alcuni dei suoi approcci erano considerati più legati alla psiche piuttosto che alla scienza. Se voleva investigare le capacità psichiche di un fiore, semplicemente ci si avvicinava.
Se il fiore aveva sollevato il suo umore e scacciato le emozioni negative, lo dichiarava una cura.

Come funziona il Rescue Remedy?

Come già detto, il Rescue Remedy è composto da 5 essenze floreali, ognuna delle quali ha un suo ruolo specifico:

• Eliantemo (Rock Rose) Questa essenza allevia il terrore e gli effetti del panico. Aiuta con i flashback tipo déjà vu, incubi e isteria generalizzata.
• Clematide (Clematis) è efficace nel combattere la disattenzione. In situazioni di crisi, può aiutare notevolmente a prevenire lo stordimento.
• Balsamina dell’Himalaya (Impatiens): troverai questa essenza utile, se sei estremamente irritabile o se ti senti costantemente impaziente. Anche coloro che mostrano comportamenti impulsivi possono trarre beneficio da questo ingrediente.
• Ornitogalo (Star-of-Bethlehem) – Questa essenza aiuta i pazienti a gestire l’intorpidimento emotivo. Coloro che hanno subito un lutto o un trauma possono trovare giovamento
• Mirabolano (Cherry Plum) – Usato per combattere pensieri e comportamenti irrazionali, oltre all’incapacità di controllare il proprio equilibrio fisico o emotivo.

Evidentemente, un pacchetto comprendente queste 5 incredibili essenze sarà molto efficace nel gestire lo stress e un ampio spettro di altre condizioni emotive e psicologiche.

Com’è prodotto il Rescue Remedy?

Di solito, i produttori mettono i fiori nell’acqua e poi li lasciano in infusione. Questo process accade al sole o attraverso l’ebollizione della miscela. Dopo che sono completamente immersi, i fiori vengono scartati mentre la soluzione risultante viene estratta. Questo liquido si conserva utilizzando soluzioni come il brandy, dopo di che può essere diluito e venduto in fiale.

C’è spesso una leggera variazione tra il metodo del sole e il metodo di ebollizione. Nel primo caso, i produttori spesso prendono i capolini e li fanno galleggiare all’interno di una ciotola di vetro trasparente contenente acqua di sorgente naturale. I fiori vengono quindi posti alla luce solare diretta per circa tre ore prima che il liquido venga estratto e diluito in una soluzione di acqua e brandy nel rapporto 1: 1.
Nel secondo caso, i produttori mettono dei rametti fioriti in una padella contenente acqua di sorgente e fanno bollire la miscela per un periodo di mezz’ora. La miscela viene quindi lasciata raffreddare per poi scartare le piante e conservare le soluzione nel brandy.

Come si applica

È possibile ottenere il Rescue Remedy in forma di crema, in forma liquida o in spray. Qualunque forma tu scelga dipende da come intendi applicarla. Ad esempio, le creme sono principalmente destinate ad applicazioni esterne mentre i liquidi sono destinati all’uso interno.

Ci sono 4 modi attraverso i quali puoi prendere il Rescue Remedy come discusso di seguito.

Il metodo del bicchiere d’acqua

Questo metodo si applica quando i tuoi stati d’animo emotivi o problemi sono di breve durata. Prendi un bicchiere d’acqua e aggiungi due gocce del rimedio. È quindi possibile sorseggiare questo numero tutte le volte che è necessario, fino a quando l’emozione negativa è completamente sparita. A volte, il rimedio può venire in una formula pre-miscelata. In questi casi, puoi aggiungere 4 gocce della formula al tuo bicchiere e non due.

Nel caso in cui la condizione che si desidera alleviare è a lungo termine, è possibile sorseggiare il liquido fino a 4 volte al giorno. È importante conservare il liquido in frigorifero ogni volta che rimane o, se possibile, prepararlo all’inizio di ogni giornata.

Mix personale

Questo metodo è ideale per coloro che affrontano problemi cronici. Nel metodo dei mix personali, puoi creare il tuo miscuglio utilizzando un flacone contagocce da 30 ml. Inizi ad aggiungere due gocce di Rescue Remedy alla bottiglia e qualsiasi formula di emergenza. Quindi riempi la bottiglia con acqua minerale e prendi 4 gocce del rimedio almeno 4 volte al giorno. I mix personali possono anche essere conservati nel frigorifero se non hai il tempo di prepararli ogni giorno.
Anche se possono durare solo 2 o 3 settimane in frigorifero, è possibile aumentare la loro durata aggiungendo un cucchiaino di brandy, glicerina o aceto di sidro.

Applicazione cutanea

È il più semplice dei 4 metodi di applicazione. In questo caso, il Rescue Remedy è solitamente usato sotto forma di creme, balsami o gel. Prendi solo la crema e applicala localmente sulla tua pelle. Il suo profumo gradevole potrebbe “fare la magia” quasi all’istante.

Direttamente sulla lingua

In questo ultimo metodo, si prendono i rimedi direttamente senza doverli diluire. Sebbene sia altrettanto efficace degli altri tre metodi, potrebbe non essere ideale per le persone che non apprezzano il gusto del brandy. Per fortuna, ci sono alternative migliori che puoi aggiungere come la glicerina.

Proprietà ed efficacia

Prima di acquistare Rescue Remedy, è importante ricordare che nessuno degli ingredienti costituenti deve essere usato nel trattamento delle lesioni interne di malattie infettive.

Invece, sono puramente pensati per condizioni psicologiche ed emotive. Pertanto, la loro efficacia può essere misurata solo da quanto velocemente ed efficacemente aiutano un paziente a uscire da pensieri ed emozioni potenzialmente dannosi, ma ovviamente in relazione a come il paziente risponde anche alle altre malattie. E come abbiamo visto, il rimedio è molto efficace in questo senso.

Contro i traumi

Rescue Remedy è usato da persone che soffrono di attacchi di panico costanti causati da un’esperienza traumatizzante che hanno avuto in passato. Aiuta anche le persone che hanno pensieri irrazionali, quelli che hanno comportamenti compulsivi così come le persone che non hanno empatia nei confronti degli altri. Anche i pazienti che soffrono di uno scoramento generale e di un atteggiamento squilibrato nei confronti della vita possono beneficiare del Rescue Remedy.

Contro le sociopatie

Infine, il rimedio può essere utilizzato da persone che si coinvolgono difficilmente nel mondo reale, come i tossicodipendenti o i solitari che trovano più comodo scivolare nei loro mondi fantastici. La loro idea del mondo reale li distacca dagli altri, li rende indifferenti agli avvenimenti che li circondano e li priva del loro senso di autocoscienza. Queste persone sono spesso caratterizzate da scarsa produttività lavorativa e incapacità di costruire relazioni sociali significative.

Oltre ai problemi emotivi e psicologici, il Rescue Remedy potrebbe anche aiutare con varie condizioni esterne della pelle come scottature, ustioni, scabbia, eczema e secchezza della pelle.

Se sei un atleta  potresti applicare la crema sulle zone dolenti, dopo un allenamento ad alta intensità. Questo perché la crema aiuta anche ad alleviare i lividi e a lenire i dolori muscolari e articolari.

La scienza dietro il Rescue Remedy™

Seri studi sull’efficacia del Rescue Remedy™ sono iniziati nei primi anni 2000. In uno studio condotto nel 2007, un gruppo casuale di 111 studenti di infermieria è stato sottoposto a un test di Rescue Remedy o a un placebo. I risultati in questi due gruppi non differivano molto in termini di effetti ansiolitici.
Un anno dopo, uno studio clinico simile è stato condotto su  100 studenti sottoposti a un trattamento di Rescue Remedy per una settimana e un placebo non ha rilevato differenze importanti.

In questo studio che ha esaminato 6 studi controllati con placebo, i ricercatori non hanno riscontrato alcuna differenza significativa tra placebo e rimedi floreali.

Tuttavia, in uno studio per esaminare l’efficacia del rimedio nel trattamento dello stress situazionale acuto, i dosaggi standard del rimedio sono stati confrontati con i campioni placebo. Lo STAI è stato quindi somministrato a entrambi i gruppi prima e dopo il processo. I risultati sono stati generalmente positivi.

Quindi il Rescue Remedy è una truffa?

Affatto. Infatti, il rimedio ha raccolto molte recensioni positive da parte degli utenti. Inoltre, recenti studi stanno rivelando che anche le numerose affermazioni fatte da Bach potrebbero essere vere.

Anche se ci sono ancora molte ricerche scientifiche attive su di esso, il molto che abbiamo visto è che aiuta in realtà con molti problemi psicologici ed emotivi. Questo è il motivo per cui in alcuni paesi come l’Australia, viene  elencato come una medicina.

Tuttavia, quando si confeziona il rimedio, è importante che i produttori dichiarino che gli ingredienti sono omeopatici. Se ci sono delle rivendicazioni, tali affermazioni devono essere chiaramente contrassegnate come prive di supporto scientifico.

Posologia

Una bottiglia da 20 ml di Rescue Remedy costa circa 15€. Quando lo prendi in dosi liquide, aggiungi 4 gocce di liquido alla lingua usando un contagocce. Puoi anche aggiungere le 4 gocce a un bicchiere d’acqua, una tazza di tè o usarlo con bevande calde.

Poiché le essenze floreali contenute nel Rescue Remedy sono molto diluite, non devi preoccuparti degli effetti collaterali. Ciò significa che puoi assumere tutte le dosi necessarie in un giorno.

Effetti collaterali e interazioni farmacologiche

Non ci sono effetti collaterali gravi che sono stati segnalati dall’uso di Rescue Remedy. Il modo in cui interagisce con il tuo corpo dipende largamente dalla presenza di una condizione medica di base. Ma  Rescue Remedy non presenta interazioni significative.

È anche sicuro se preso con bevande come caffè e tè, bevande alla menta e persino dentifricio. Un’eccezione è il disulfiram, un farmaco spesso prescritto per l’abuso di alcol. Se prendi Rescue Remedy mentre sei sotto questo farmaco, potresti provare effetti collaterali come nausea, dolori al petto e vertigini.

Il nostro parere!

Sebbene il Rescue Remedy sia relativamente sicuro, è giusto ricordare che la ricerca su di esso rimane attiva. Pertanto, consulta sempre un medico qualificato prima di usare il rimedio!

RISORSE:

https://www.science20.com/news_articles/does_rescue_remedy_work_anxiety_yes_says_study
https://www.bachcentre.com/centre/take.htmhttps://www.medicalnewstoday.com/releases/75640.php
http://theconversation.com/science-or-snake-oil-do-rescue-remedies-ease-stress-89146
https://www.encyclopedia.com/medicine/encyclopedias-almanacs-transcripts-and-maps/rescue-remedy
https://www.verywellmind.com/rescue-remedy-89195